ごりちゃん訪問鍼灸院

奈良県大和郡山市南井町の整体はごりちゃん式ボディケアストレッチ | ブログ

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奈良県大和郡山市南井町19−8
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疲労回復のための身体コラム

COLUMN & BLOG

「寝ても疲れが抜けない」「首や肩の重だるさが続く」といった日々の蓄積疲労に対し、国家資格者の知見からセルフケアや身体の仕組みをお届けします。明日を前向きに戦うためのヒントとしてご活用ください。

【私は何者?】⁡⁡■日頃、なんか辛いけど■治療院に行くほどでもない■でもきっかけがあれば楽になりたい。⁡そんな方々が多く私に頼ってこられます。⁡⁡​初めまして。鍼灸師の宮本です。大和郡山市筒井駅から…

【花粉症の悩み、おさらば!?】毎年、花粉の季節が憂鬱な方へ朗報です。実は私、去年10月から「舌下免疫療法」を始めたのですが……正直、めちゃくちゃ効いてます!​例年の症状を「10」とすると、今年はな…

三日坊主を克服する秘訣は「10秒の根性」です。​脳科学の観点からも、誘惑に襲われた際のわずか10秒間が、ダイエット継続の成否を分ける極めて重要な時間となります。​例えば「甘いものが食べたい」とい…

お知らせ|メニューリニューアル【メニュー刷新】あなたの疲れに合わせた本格疲労回復ケア|30分コースからご用意しております①こんな身体のサイン、感じていませんか?「なんとなくずっと身体が重くてし…

「海のミルク」と称される牡蠣。実は疲労回復に非常に効果的であることをご存知でしょうか。今回は疲労回復専門店としての視点から、牡蠣がなぜ身体の疲れに効くのか、その理由を解説します。​牡蠣に含ま…

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