【大和郡山市】極度の猫背・ストレートネックを改善｜前鋸筋アプローチで巻き肩リセット（S様）

【主訴】 極度の猫背、ストレートネック、巻き肩に伴う頑固な首こり・肩こり。

【目的】 背面の筋肉を引っ張り続けている根本原因を特定して緩め、頭部と上半身が自然に起き上がるバランスを取り戻す。

• 大胸筋部の緊張緩和：まずは胸前面のこわばりを取り除き、肩まわりの張力を初期調整
• 横向きでの前鋸筋圧迫刺激：横向きの姿勢で脇下〜肋骨側面の深部にある前鋸筋を的確に圧迫。このアプローチにより、張り詰めていた背面の筋肉が一気に弛緩しました
• 胸郭と肩甲骨のアライメント調整：肩甲骨を前方へロックしていた筋膜の引っ張りを解き、胸郭が無理なく開くポジションへリセット

大和郡山市で首こり・肩こり・姿勢改善なら「ごりちゃん式ボディケアストレッチ」

痛む場所だけでなく根本原因を見極め、軽やかで負担のない身体作りをサポートいたします。