【施術カルテ・所感】M様へ|飲食業の腰の痛み。足首と臀部(お尻)へのアプローチで動作時痛を改善
2026/10/24
M様、先日は当店をご利用いただき誠にありがとうございました。
飲食業でお忙しい中、2日前から右の腰の下あたりに強い痛みが生じ、寝返りや初動時のつらさに悩まされていらっしゃいましたね。
今回は、なぜ腰に大きな負担が集中していたのか、そして下半身を中心とした施術によってどのような変化が生まれたのか、当日の所感をまとめました。
臨床カルテ概要
腰の痛みの原因は「足首」と「お尻」にあった
M様は飲食業というお仕事柄、立ちっぱなしや身体をひねる動作が多く、2日前から右の腰の下の方に強い痛みが生じていらっしゃいました。ご来店いただいた時点ではピーク時より少し和らいでいたものの、それでも「痛みのレベル10のうち8割くらいが痛い」という非常に切実な状況でした。寝返りや初動時のつらさもあり、お身体への負担が大きい状態でした。
お身体を拝見したところ、第一に「足首の硬さ」が腰への大きな負担になっていると見立てました。さらに、臀部(お尻)の筋肉の硬さも非常に目立っていました。日頃の立ち仕事や動作の中で、足首や股関節の動作不良が起きており、そのツケがすべて腰にかかっていたのです。
下半身メインの施術で、
背筋が伸ばせるほどの変化を実感
今回は痛む腰そのものを強く揉むのではなく、足首や股関節周りの可動域を大きく引き出す施術を行いました。実は、施術中はほとんど下半身しか触っていない状態でした。
下半身を整えたことで痛みのレベルが大きく低下し、施術後には丸まっていた背筋をしっかりと伸ばせるまでに改善しました。広範囲に腰を動かした際にはまだわずかに痛みが残るものの、「体が非常に軽くなった」と嬉しいお言葉をいただくことができました。
翌日以降のお仕事に向けてと、今後のメンテナンス
翌日からはお仕事がさらに忙しくなるとのことでしたので、負担がかからないか少し心配な点もございます。
まずは3日から5日ほどお身体の様子を見ていただき、もし痛みが半分ほど残るような感じがございましたら、痛みがしっかりと消失するまである程度の感覚を詰めてご利用いただくことをお勧めいたします。
施術者・宮本尚弥より
M様、先日は当店をご利用いただき誠ありがとうございました。
腰がつらい時ほど、実は足首やお尻といった「土台の硬さ」が原因になっていることが多いです。今回は下半身中心の調整でかなり動きやすくなりましたが、お仕事でのご負担もあるかと思いますので、無理をなさらずに経過を見てくださいね。完全にすっきりするまでしっかりサポートさせていただきます!
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