【鍼灸師が科学的に解説】鍼って刺すだけでなんで効くの？薬もついてないのに身体が治る3つの理由｜大和郡山の整体

2026/10/04

鍼灸の科学 / 疲労回復コラム読了目安：約3分

【鍼灸師が科学的に解説】鍼って刺すだけでなんで効くの？薬もついてないのに身体が治る3つの理由

「鍼の先には痛み止めの薬でも塗ってあるんですか？」「金属の細い針を刺すだけで、なんで頑固なコリや痛みがスーッと消えるの？」サロンで患者様から一番多くいただく素朴な疑問です。

鍼は決して魔法でもオカルトでもありません。現代の解剖生理学で証明された「人間が本来持っている自己治癒力のスイッチ」を物理的に押す科学的なアプローチです。記事の最後には面白い◯✕クイズもご用意しました！

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鍼（はり）に対して、こんな不安や疑問はありませんか？

✔ 病院の注射針のようにチクッと痛そうで、受けるのが怖い

✔ ただの金属の針を刺すだけで、なぜ血流が良くなるのか不思議

✔ マッサージで届かない奥のコリに効くと言われる理由を知りたい

ANATOMY & SCIENCE

薬もないのに効く！身体の中で起きている「3つの科学的反応」

鍼治療で使用する鍼には、薬などは一切塗られていません。完全滅菌された極細のステンレス鍼（太さは髪の毛ほど・約0.14〜0.2mm）です。

この細い鍼が身体の深部に入った瞬間、体内では以下の**3つのダイナミックな生体反応**が引き起こされます。

① あえて微細な傷を作り「緊急修復システム（血流）」を発動させる

鍼が筋肉に届くと、細胞レベルの極めて小さな傷がつきます。すると脳は「ここに傷ができた！直ちに治せ！」と認識し、傷を修復するために**血液と栄養を一気にその場所へ集め始めます（軸索反射）**。固まって血行不良になっていた深層のコリが、新鮮な血液によって一気に洗い流されるのです。

② 手では絶対に届かない「深層筋（インナーマッスル）」に直撃する

皮膚の表面から数センチ奥にある「脊柱起立筋の深部」や「後頭下筋群」は、どんなに強い指圧でも表面の筋肉が邪魔をして直接触れることができません。鍼は表面の皮膚をほとんど傷つけずにすり抜け、**痛みの発生源である深部のトリガーポイント（コリの芯）に直接ミリ単位で触れて緩める**ことができます。

③ 脳から「天然の鎮痛物質（エンドルフィン）」を分泌させる

鍼の心地よい刺激が神経を通って脳に届くと、脳内からモルヒネの数倍の鎮痛作用を持つ「エンドルフィン」や「セロトニン」が分泌されます。これにより、全身の痛みのブレーキがかかり、交感神経の緊張がスッと解けて深いリラックス状態（副交感神経優位）へ切り替わります。

GORICHAN SHIKI PHILOSOPHY

もみほぐし×ストレッチ×鍼灸が「最強」である理由

鍼だけでも素晴らしい効果がありますが、当サロンでは「鍼だけ」で終わらせません。まず深層もみほぐしで筋肉全体の張りを抜き、ストレッチで関節の歪みを整えた上で、「どうしても取り切れない最後の頑固な芯」にだけピンポイントで鍼を使います。手技と鍼の相乗効果があるからこそ、何年も悩んでいた蓄積疲労がその場でリセットされるのです。

ACUPUNCTURE QUIZ

鍼の真実！◯✕クイズ（全3問）

記事を読んだあなたなら全問正解間違いなし！◯か✕かをタップして、鍼の真実をチェックしてみましょう。

第1問：鍼治療で使う鍼には、痛みを止める化学薬品が塗られている？

第2問：鍼治療の鍼は、髪の毛ほどの細さなので注射針のような激痛はない？

第3問：鍼が効く理由は、身体が自分の力で治そうとする「自己治癒力」が働くからである？

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施術者・宮本尚弥より

私自身、4年制の鍼灸大学で解剖学や生理学を深く学んだからこそ、鍼が持つ「人間の治る力を引き出す圧倒的な力」を確信しています。

「痛そうだから怖い」と敬遠されていた方が、一度受けて『もっと早く受ければよかった！嘘みたいに首が軽い！』と笑顔になられる瞬間が何よりの喜びです。

もちろん、苦手な方に無理に鍼を刺すことは絶対にありません。もみほぐしやストレッチと組み合わせ、あなたのお身体に最も最適な方法で施術いたしますので、どうぞご安心ください。

📍 奈良県大和郡山市（筒井駅北へ徒歩2分 / 駐車場完備）
🌙 お仕事帰りの深夜施術対応（完全予約制）

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