ケアラーズカフェ（介護する側の人を癒すイベント）に参加してきました。

先日、「ケアラーズカフェ」という介護者のためのイベントに参加する機会を得ました。
このカフェは、介護を担う方々が日常の中で抱える悩みやストレスを共有し合い、心のケアを行う場です。

私自身、介護の技術を持っているわけではありませんが、マッサージを通じて、介護に従事する方々の心身の疲労を癒すことができると考えています。

今回のイベントで、介護者が感じる負担や孤独感、そしてその解消のためのサポートの重要性を改めて実感しました。

特に印象的だったのは、参加者が自分のことを後回しにしてでも、介護に全力を注いでいる姿でした。

これは非常に尊いことですが、同時にその負担は計り知れないものだと感じました。
だからこそ、彼らが自分自身をケアする時間を持つことが必要だと強く思います。

私の提供するリラクゼーションマッサージも、介護者の方々にとって「自分を大切にする時間」を作る手助けとなることを目指しています。

ケアラーズカフェのような場と同様に、心と体をリフレッシュするためのサービスを通じて、少しでも介護者の皆さんの支えになれれば幸いです。

今後も、介護者をサポートするための取り組みを続けていきたいと思います！