大和郡山市で“戦闘モード”から解放!筋肉の緊張をほぐす方法 戦闘モードって何?私たちの身体は、ストレスやプレッシャーを感じると、自動的に“戦闘モード”に入る仕組みがあります。これは自律神経の中の交感神経が優位になることで起こる反応で、外敵や危機に備え…