こんにちは！
奈良の出張マッサージは
ごりちゃんのリラクと鍼灸！
施術者の宮本です！

さて、最近寒い日が続いておりますが
今シーズンは特に寒さがひどいですね。

外に出かける時、マフラーはしておられますか？

こんな寒い日は患者さんが急増します。

肩こり、腰痛、膝の痛みが寒さにより
増してしまうからです。

予防として
〇防寒具をしっかり身につける
〇痛みが出やすい部分にカイロを貼る
〇日頃のメンテナンスを怠らない
ということが挙げられます。

ご自身で出来ることはして、
どうにもならない痛みは
どうぞ、ごりちゃんにお任せ下さい(^^)

それでは今日も頑張っていきましょう！！